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癫痫患者换季应如何护理?

发布时间:2019-10-03 文章出处:济南癫痫病医院
当季节交替时,气候、温度和湿度会发生显著变化,癫痫患者通常无法适应天气的突然变化,因为大脑调节功能是需要时间反应,从而每年换季阶段是导致癫痫高发时期。因此,癫痫病人和家属要积极做好防护工作,避免在季节变化时诱发发作。
调整心态
在工作和生活当中,癫痫患者多少会受到影响,严重的可能还会影响到智力和记忆力,因此调整心态很关键。首先,要降低生活和工作上的要求,对于学生,不要期望和学习优异的同学看齐,除个别患者成绩不受影响外,绝大部分学生在患癫痫病后的学习成绩都会有不同程度的下降,大人患病后要修改生活和工作的目标;其次,调整自己的角色,患了癫痫后不要和其他人攀比,如果总是埋怨自己、叹息上天,就会影响治疗,反而加重病情;最后,找到适合自己的生活方式,比如改变职业,如司机则不能继续开车,在水上或海上的工作,必须调换到陆地上工作,做高楼上的工作就要调换到平地上工作。
 
配合就医
癫痫是一种慢性病,很难几副药或祖传秘方就可治好。对有些患者而言,减少发作次数、延长发作周期,或许已经是可以达到的最好效果,很多患者因为不满足治疗效果,寻求“根治”,反而导致了更严重的后果。 最可靠的做法是到正规医院找神经科或儿科医生就诊,做相应的检查,按医生的处方有规律地服药,定期复查。癫痫是慢性病,一定要坚持服药,一定要定期找医生复诊,尤其是有调药换药需求时,切忌私自停药。
 
合理饮食
在饮食上要忌口,不要吃“发物”。因为有些食物含有激素或类激素物质如母猪肉、公鸡、鱼籽等含大量动物激素,即使在煮熟后,其合成激素的基本物质仍然存在。激素会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。另外,有些食物会引起过敏反应,如虾蟹等含组织胺较多,可引起机体出现过敏反应,打乱人体的免疫系统而导致旧病复发。辛辣刺激性较强的食物会刺激神经系统而引起癫痫发作,如酒类、辣椒、姜、蒜、胡椒等对胃肠和神经系统的刺激性较大,另外,对神经系统有兴奋作用的饮料或食品,如浓茶、咖啡、酒类等往往可诱发癫痫发作。竹笋、韭菜、香菇、鱿鱼、章鱼、鲤鱼、鳙鱼、蚕蛹等不宜食用。
 
适当锻炼
适当锻炼能增强体质,提高免疫力。对于癫痫患者,最好的锻炼方式是练太极拳、瑜伽,也可打坐、练气功等,这些运动有极强的镇静神经的作用,可很好的调整神经系统的功能。癫痫患者也可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等。但不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不要骑自行车。
 
保持良好的生活习惯
癫痫患者平时应生活规律,定时休息、排便,避免过度劳累、熬夜。应保证足够的睡眠休息时间。在病情稳定后,应参加适当的工作。少看电影电视。家人要鼓励癫痫患者到公共场所与同龄人、社会接触,适当参加社交活动。禁止到危险地带,不要紧靠水库、河流,避免强烈的音响、彩光灯。

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